লাইফস্টাইল

গোসল কিংবা হাত-মুখ ধোওয়ার পর কমবেশি সবাই তোয়ালে ব্যবহার করেন। তোয়ালে ব্যবহার করে খুব সহজেই ত্বকে লেগে থাকা পানি মুছে...

পানির অপর নাম জীবন। সুস্থ থাকতে পানি পান করার বিকল্প নেই। দৈনিক ৭-৮ গ্লাস পানি পান না করলে প্রাপ্তবয়স্কদের সুস্থ...

বাজারে সবে পাকা আম উঠতে শুরু করেছে। এ মৌসুমে বাণিজ্যিক উদ্দেশ্যে আম কৃত্রিমভাবে পাকানো হয় ও অনেক অসাধু ব্যবসায়ীরা কম...

বিশেষজ্ঞদের কথায়, আজকাল জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসে যুক্ত হয়েছে নানা অনিয়ম। অনেকেই বাইরের খাবার খেতে অভ্যস্ত হয়ে যাচ্ছেন। সেই সঙ্গে যোগ...

কায়িক পরিশ্রম না করা, অতিরিক্ত ক্যালরিযুক্ত খাবার গ্রহণ সহ কিছু বদ অভ্যাসের কারণে মানুষ না চাইলেও মোটা হয়ে যায়। অনেক...

আজ বিশ্ব মেডিটেশন দিবস। মনের সার্বজনীন ব্যায়াম হচ্ছে মেডিটেশন বা ধ্যান। যেকোনো বয়সের মানুষই প্রতিদিন চর্চা করতে পারেন এটি। নিয়মিত...

ওজন কমাতে ম্যাজিক ড্রিঙ্ক হয়ে উঠছে ডাবের পানি। ডাবের পানিতে রয়েছে নানান গুণ। ওজন কমাতেও ডাবের বিকল্প মেলা দায়। বিশেষজ্ঞদের...

সকালের নাস্তা শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এর উপরই সারাদিন শরীরের শক্তি নির্ভর করে। সকালে পুষ্টিকর খাবারে পেট ভরালে সারাদিন অ্যানার্জি...

এখনকার সময়ে বিয়ের অনুষ্ঠান মানেই একটু বেশি আয়োজন। মেহেদি, হলুদ, বিয়ে, বৌভাতে আলাদা আলাদা আয়োজন থাকে। প্রত্যেকেই চান বিশেষ এই...

অনেকেই অনেক সময় বলে থাকেন মাথা গরম হয়ে যাচ্ছে। রেগে গেলে অনেকে বারবার এরকম বলেন। কিন্তু ভেবে দেখেছেন? মানুষ রেগে...